Agenda

Nous bougeons en fonction de notre corps et de ses capacités : souplesse, force, résistance, endurance… Elles sont plus ou moins limitées, mais peuvent toujours être développées, quel que soit l’âge ou le passif.
Ce n’est pas ce que je vous propose lors de ce stage, mais plutôt d’explorer les limites de ces capacités individuelles, dans le jeu et le collectif.
Le mouvement est intrinsèque à une bonne santé. L’entretenir est primordial, et le faire de manière ludique est toujours plus motivant et joyeux.